Você sabia? #1

Você sabia que a água de coco é extremamente rica em vitaminas, minerais, aminoácidos, carboidratos, enzimas e outros diversos nutrientes que fazem super bem ao corpo?
Além de ser ótima para o funcionamento do organismo, a água de coco é considerada a melhor bebida para quem está precisando se hidratar e combater as temidas cãibras com sua reposição de eletrólitos. Reduz a pressão arterial, facilita a digestão e ainda possui propriedades anti-envelhecimento.
Depois disso tudo você ainda vai resistir a uma aguinha de coco gelada? Está na hora de incluí-la em seu cardápio!
Refresque e nutra seu corpo com essa delícia, seja pura ou misturada a outras bebidas. Aqui vão algumas dicas de "drinks" com água de coco:

Suco de abacaxi, água de coco e hortelã

- 1 fatia fina de abacaxi

- 1 colher de sopa de hortelã

- 200 ml de água de coco

- 2 cubos de gelo

Suco de uva verde, água de coco e mel

- 6 a 8 uvas verdes

- 200 ml de água de coco

- 1 colher de chá de mel

- gelo

Suco de água de coco, morango e amora

- 1 xícara de chá de morangos congelados

- 1 xícara de chá de amoras congeladas

- 250 ml de água de coco

- 2 pedras de gelo